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1. 为何有人说病来如山倒？

1、为何有人说病来如山倒？

大道理都是隐藏在日常生活中的。

讲一个让我刻骨铭心的故事吧：一个叫二哥的亲戚，是个海员，那个年代，海员是个令人羡慕的职业，因为可以买到免税的洋货。加上年轻，英俊又潇洒，给说对象的门都推不开。世事变迁，各有前程，十多年后，突然听说他心衰住院了！所有的亲戚朋友都十分愕然，好好的一个健康人，怎么就心衰了呢？医生解释说，他这个心衰是个慢性病，只是没有引起注意而已。患者长期高血压，造成心脏长期的泵血阻力负担而得不到缓解，久面久之，心肌肥厚，最后导致力量不足而衰竭。为什么自己没有发现呢，因为患者身体太棒了，能够消解高血压所具有的头疼头晕等症状，但身体内部却在悄悄的起变化。

“病来如山倒，病去如抽丝。”这句话其实讲的是一个哲学道理，即事物的发展是从不引人注意的量变开始的，量积累到一定的时候，质变马上就会发生。如果不知道这个量变，就会觉得质变是突然发生的。

所谓千里之行始于足下、千里之堤溃于蚁穴，未雨绸缪、防患于未然，等等之类的话，都是说的这个道理。说句轻松的话就是，美女不是一天变老的。

病来如山倒，病去如抽丝。华华虽然快60岁的人了。但一般人见她以为四十几岁。她是兴趣爱好广泛，人非常活跃。又聪明漂亮。穿着时尚，，充满活力。人人多说她年轻漂亮.。

有一次她出去旅游，也许累了。一生病就是半个月。小姐妹多去看望她。不料，她死活也不让她们来看望。

小姐妹们不解疑惑了。华华喜欢热闹的一个人，这么不要我们去看望呢？

小姐妹们拿了水果还是去看望她。一见到小姐妹们，华华哭的伤心欲绝：我现在难看死了，全身没有力气，吃也吃不下。已经瘦了10斤，一下子像个老太婆了。她还在诉苦着。

小姐妹看到她也很惊讶：人真不中用啊！活力四射的一个人，一病就她折磨枯枝败叶了。真是病来如山倒。

这是我国民间对疾病的一个较为夸张的描述，因为事先不是很注重预防，所以发病是“病来如山倒”，而治疗疾病就要有一个循序渐进的过程，对比患病时自然显得“病去如抽丝”了。

感谢邀请！人真的是很脆弱的一种生物，有时候会发现身边明明前不久身体还硬朗的熟人，突然生了一场大病，再见时，他似乎一夜间就被吸走了精气神一般，整个人都陷入了萎靡的状态，这时候，我才真的明白了病来如山倒的意思。

大多数疾病并不是没有预兆的，它可能给了出了很多信号，提醒人们该珍惜身体了，但也许是侥幸心理，也许是生活所迫条件所限，也许是盲目无知，很多人错过了疾病的最佳治疗时机，在疾病没有爆发时，看上去一切都好，但当病痛来势汹汹时，早已不再健康的身体就不堪一击了。

特别是那些身患慢性病的患者，病程长，难根治甚至无法治愈，他们不但要体会病来如山倒，还要经历病去如抽丝的漫长过程，他们能做的唯有慢慢调理，避免病情加重，甚至引发其他并发症。而这时候，面对疾病的态度，很可能会带来截然不同的两种结果。

有些人会十分坦然接受疾病，乐观面对，积极治疗，但有更大一部分人，却因为自己的不重视，而最终导致了不可挽回的结果。

这让我想起一个糖尿病患者提到的他两个朋友的经历，真的是让人惋惜：

一个朋友走了！ 一方面是这样刺眼的字眼：糖尿病10年，糖尿病足病，肾衰，脏器功能衰竭，51岁…… 一方面是这样富足的字眼：富商，生意兴隆，家财万贯…… 一方面是这样无知的字眼：注射胰岛素，爆饮爆吃，嘴无禁忌，烟酒不弃……

邻居大哥患糖尿病十多年了，去年春节前走了，62岁，去了另一个世界。其实患糖不可怕，可怕的就是他从来不把糖尿病当回事。不忌口，啥都要吃一个过瘾，家人不让吃，他就偷偷地吃。可以说是我行我素，吃喝无度，也不运动，等到想吃药时，已经来不及了，等到想打胰岛素时，脚已经烂了。去了市医院，医生说，你把脚丫给截了吧，或许还有生路。结果他一听，吓得跑回家，依然该吃吃，该喝喝……

人已经走了，再去讨论是非已毫无意义，但愿我们这些活着的人，都可以好好珍惜身体，即便某一天，真的到了要面对病来如山倒的那一天，也还是要用积极的心态去面对，对自己负责，也是对家人负责。

我以前基本不生病，总是以为自己的身体非常好，突然有一天感冒了！再强的身体也顶不住，那真是肩不能扛手不能提，去拿个东西都要别人帮忙，感觉自己像个废人一样，所以说，再好的身体，遇到生病的时候，和七老80的老人一样

谢谢邀请！

相信能问这个问题，你对生活已经开始有些感悟了！

至于怎么看待，不知道你是问的自己的困惑，还是有感而发，我就客观的对于不同社会角色的人来阐述一下。

于富人而言，他们阅历丰富，见多识广，当然才干也是有的。他们在职场或官场左右逢源，甚至叱咤风云，风光无限！这是大部分人都向往的理想生活。但是，如果不注意锻炼养生，一单身体垮了，或者得了不治之症，再多的财富也只会让你的医疗环境好些而已。这算一种“病来如山倒”！

于穷人而言，他们为生活奔波，为家庭努力，都希望自己可以过的好一些。当然，人往高处走嘛，这肯定无可厚非。但是，如果过分压榨自己，透支精力，其结果那就不言而喻了。一单大病缠身，即使不是绝症，你有足够的经济来支撑痊愈吗？！这也算一种“病来如山倒”！

其他就不一一阐述，无论是谁，穷也好，富也罢，在疾病面前都是配平等的。所以平时还是要多关心自己身体，身体是本钱，没有了就全玩完！那就真的是“病来如山倒”了！

对于普通人家，平日生活压力大，一场病花几十万只有等死。

平时不注意，毒素堆积到了临界点；脾胃等脏器运行不畅，气血跟不上，所谓“气若游丝”，平衡完全被打破的时候，潜意识里面的抵抗力崩断的瞬间，如山垮塌一样倒下来，兵败如山倒也是这个象。

这是我国民间对疾病的一个较为夸张的描述，因为事先不是很注重预防，所以发病是“病来如山倒”，而治疗疾病就要有一个循序渐进的过程，对比患病时自然显得“病去如抽丝”了。

俗话说，病来如山倒。但其实，很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。为了防微杜渐，让我们现在就来盘点一天当中不同阶段身体的不良感受，看看它们每时每刻都在诉说着什么。

早晨篇：头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。

强烈的心慌饥饿感：凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。

清晨浮肿：如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失，则提示可能有肾病或心脏病。棕色尿液：提示肝脏可能出现问题。

口臭：可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。眼睑苍白：提示可能患了缺铁性贫血。

眼角膜出现一圈模糊的灰环：说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。

恶心想吐：除去怀孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。舌面白而呈毛茸茸的状态：提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白天篇。

眼睛痛：除去用眼疲劳的原因外，看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。手发抖：可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。

吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝胆疾病。食欲亢进，体重却减轻：可能患了甲状腺机能亢进症。

没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳：可能是患了肝炎。饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症：提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。

爬楼梯时心慌、胸闷：提示心脏功能较弱。指尖比指节更粗大：可能患有较严重的肺部疾病。指甲生长缓慢，没有光泽且变黄变厚：提示淋巴系统出了毛病。

手背静脉突出：随着年龄增加，会有此现象，但也有心脏病的可能。手掌泛红：肝脏出现问题时，因荷尔蒙失调，手掌会发红。

手掌潮湿：过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若常如此则可能是甲状腺异常。背痛：除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病。

伸懒腰时腰痛：多为坐姿不良。单纯头晕：若不是因为工作单调，请检查一下甲状腺。洗澡时头发容易脱落：提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常。

黑痣变大或新长出痣：当心皮肤癌的侵袭。皮肤上出现非摩擦所致的红斑：有可能是肝病的前兆。打鼾：情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题。

磨牙：如果每天晚上都磨牙，牙齿一定出了问题。必须高枕头才能入睡：提示心脏功能弱。经常因脚抽筋而惊醒：提示可能是缺钙或动脉硬化

健康自检

一、如何通过指甲检视健康

1、指甲板纵纹

指甲纵纹——神经衰弱

指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。

容易出现：

神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。

消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合征）。

免疫功能差，容易感冒。

2、指甲板横纹

横纹深粗者，表示一次严重的疾病。

指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。

3、指甲的斑点

瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。

一般右手指甲出现，表示左脑有问题。

指甲白点—消化不良，指甲上出现1个或数个白点：

成人多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。

小孩多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙

习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。

4、按压指甲

一般而言恢复快的表示正常，慢的表示体内有障碍

用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。

5、半月痕－正常

双手8～10个手指要有半月痕。

半月痕面积占指甲的1/5；

半月痕的颜色为奶白色，越白越好，表示精力越壮。

6、半月痕－不正常

1gt;寒底型

无半月痕为寒底型。

半月痕越少，表示精力越差，这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤。

2gt;热底型

连小指也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。

这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下，则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。可见面红，上火，烦躁，便秘，易怒，口干，食量大，不怕冷，好动，甚至血压高、血糖高、中风。

3gt;寒热交替型（阴阳失调型）

半月痕的边界模糊不清，颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错型或阴阳失调型。寒热交替型提示人体内有阴阳偏盛衰的变化，寒热的变化可因保养的不同而异。

所谓“精足人壮（半月痕足），精弱人病（半月痕变色），精少人老（半月痕少），精尽人亡”。无半月痕的人即使暂时无病，也需要迅速补养身体。特别是只剩下拇指有半月痕时，体内正在告诉你已经用“底油”了，需赶快加“油”了！

保 健建议：精力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物，只要保证营养，坚持保养，一般1个半月就在一个指甲 长出，通常是先长拇指，以后依次食指、中指、环指、小指，半年以后才能长满。但是，平常要注意休息，如果长期熬夜，则夜生活过度半月痕又会很快消失。

二、如何观手知健康

1、手感热

主心肾阴虚，烦躁、上火、失眠、多梦紧张。

2、手感凉

主脾肾阳虚。体弱怕冷，消化吸收能力差。

3、手感湿

主心脾两虚。容易疲倦乏力。手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛、心理压力，精神紧张。

4、手感干

主肺脾两亏。皮肤干燥，容易感冒。

5、手感温暖、润泽

主五脏调和，身体健康。

6、手感粘

主内分泌失调，特别是糖尿病人多见。

三、巧手三六操

常练十巧手，轻松又健康

1、第一巧

虎口平击36次。

说明：打击大肠经／合谷穴。

主治：预防及治疗颜面部位的疾病。如视力模糊、鼻炎、口齿疼痛、头痛及预防感冒。

2、第二巧

手掌侧击36次。

说明：打击小肠经／后溪穴。

主治：头项强痛、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化。

3、第三巧

手腕互击36次。

说明：打击心经及心包络经／大陵穴。

主治：预防及治疗心脏病、胸痛、胸闷、纾解紧张的情绪。

4、第四巧

虎口交叉互击36次。

说明：穴位是八邪穴。

主治：预防及治疗末梢循环，如手麻、脚麻等末梢循环疾病。

5、第五巧

十指交叉互击36次。

说明：穴位是八邪穴。

主治：预防及治疗末梢循环，如手麻、脚麻等末梢循环疾病。

6、第六巧

左拳击右掌心36次。

说明：经络是心经和心包络经／劳合穴。

主治：消除疲劳及提神的作用。

7、第七巧

右拳击左掌心36次。

说明：经络是心经和心包络经／劳合穴。

主治：消除疲劳及提神的作用。

8、第八巧

手背互相拍击36次。

说明：打击到的是三集经／阳池穴。

主治：调整内脏机能、预防及治疗糖尿病。

9、第九巧

搓揉双耳36次。

说明：耳垂的穴位很多。

主治：眼点、颜面部及脑部等部位的循环。

10、第十巧

手掌心互相摩擦6下至微热，轻盖双眼，眼球左右转6圈，周而复始作6次。

说明：运用气功原理，调整眼晴的经气。

主治：预防近视、老花及视力模糊。

四、保健有三个里程碑

第一个叫平衡饮食，

第二个叫有氧运动，

第三个叫心理状态。

1、平衡饮食：

“饮”

国际食品会议定出了６种：

第一绿茶；第二红葡萄酒；第三酸奶；第四骨头汤；第五蘑菇汤；第六豆浆。

1gt;绿茶

绿茶里面含有茶坨酚，茶坨酚是抗癌的；还含有氟，氟不仅能坚固牙齿，还能消灭虫牙，消灭菌斑，每天拿绿茶水漱口，就可以保健牙齿．到了老年，你就可以牙齿坚固，不得虫牙；绿茶本身含有茶甘宁，它可以提高血管韧性，使血管不容易爆裂。

在所有的饮料里，绿茶是第一的。

2gt;葡萄酒

红葡萄皮上有种东西叫“逆转醇”，它可以抗衰老，是抗氧化剂，常喝红葡萄酒的人不得心脏病．还有它可以帮助防止心脏的突然停搏。

每天喝葡萄酒不超过５０－１００毫升，不会喝酒的，可以吃红葡萄不吐葡萄皮，都是一样保健的。

红葡萄酒还有个作用是降血压，降血脂。

3gt;酸奶

酸奶是维持细菌平衡的．所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长，有害的细菌消灭，所以吃酸奶可以少得病。（牛奶里含的是乳糖，对乳糖吸收最大的是白种人，在亚洲黄种人中有７０％不吸收乳糖。所以牛奶虽好，但喝得再多，不吸收还是没用－－－牛奶不是不可以喝，喝的时候，适当加点豆浆就好）

4gt;骨头汤

骨头汤里有琬胶，琬胶是延年益寿的。

5gt;蘑菇汤

蘑菇能提高免疫功能。

6gt;豆浆

大豆制成的豆浆，里面含的是寡糖，它能被人体１００％吸收。而且豆浆里还含有钾，钙，镁等。钙比牛奶含量多。

对我们黄种人来说，最适合的是豆浆。

“食”

1gt;谷

老玉米=“黄金作物”

老玉米里含有大量的卵磷脂，亚油酸，谷物醇，ＶＥ，所以多吃老玉米，可以预防高血压和动肪硬化。

荞麦=三降，降血压，降血脂，降血糖。

荞麦里含有１８％的纤维素，常吃荞麦不会得肠道癌，直肠癌，结肠癌。

薯类==白薯，红薯，山药，土豆。

“三吸收”－－－吸收水份（不得直肠癌，结肠癌），吸收脂肪，糖类（不得糖尿病），吸收毒素（不发生胃肠道炎症）。

燕麦==降血脂，降血压．能降甘油三酯。

如果血压高，一定要吃燕麦，燕麦粥，燕麦片，使你的血脂降下来。

小米==除湿，健脾，镇静，安眠。

2gt;豆

大豆中起码有五种抗癌物质，特别是黄酮，只在大豆中才有，它能预防，治疗乳腺癌，直肠癌，结肠癌。

“大豆行动计划”==一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

———国家卫生部

3gt;菜

胡萝卜

本草纲目里写胡萝卜是养眼蔬菜，它有几个功用，

第一，它养粘膜，不容易感冒；

第二，它养头发，养皮肤，有健美作用；

第三，它有抗癌作用，而且对眼睛特别好，尤其是夜盲症，吃了就好。

南瓜

它刺激维生素细胞，产生胰岛素，所以常吃南瓜的人不得糖尿病．具有此功能的还有苦瓜，都一定要多吃。

蕃茄

就是西红柿。吃西红柿不得子宫癌，卵巢癌，胰腺癌，膀胱癌，前列腺癌。西红柿里面有个东西叫蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周围有纤维素包裹，必须加温到一定程度才能出来。

生吃西红柿不抗癌，西红柿最好的吃法是西红柿炒鸡蛋，或是蕃茄汤，西红柿鸡蛋汤。

大蒜

大蒜是抗癌之王。大蒜的吃法很特别，必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里１５分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。所以大蒜熟吃，一瓣一瓣地吃，都等于零，没有抗癌作用。

大蒜有味不用怕，吃点山楂，嚼点花生米，再吃点好茶叶就没味了。

黑木耳

现在很多人属于高凝体质（血稠）－－－矮，粗．胖的人，更年期的女同胞，脖子短的人，血型ＡＢ的人特别容易高凝血稠。高凝血稠容易引发心肌梗死。

黑木耳最大功效就是可以使血不粘稠。值得注意的一点是吃花生米时要剥皮吃，花生皮没有营养，它只能致血凝片，提高血小板，止血用的。

4gt;动物食品

如果有猪肉，又有羊肉，吃羊肉；

有羊肉又有鸡肉，吃鸡肉；

有鸡有鱼，吃鱼肉；

有鱼有虾，吃虾。

其中小鱼小虾为最好，而且要吃全鱼全虾，因为有活性物质都在小鱼小虾的头部和腹部。

5gt;螺旋藻

营养分布最平衡，是碱性食品。它能平衡饮食。

螺旋藻有防辐射作用。

它对几个病特别重要：

心脑血管病，它能降血压，降血脂。

糖尿病，这病缺少蛋白，维生素，螺旋藻能补充维生素还能使病人不得合并症，螺旋藻是干糖，糖尿病人血糖不稳定，用螺旋藻后可以逐渐停药，然后逐渐停螺旋藻，最后拿饮食控制。

胃炎，胃溃疡，螺旋藻有叶绿素，对胃粘膜有恢复作用。

肝炎，累旋藻能使病毒不复制，而且大量氨基酸能使肝细胞恢复，含有胆碱，能使肝功能恢复。

提高免疫力。

饮食原则:

要吃7成饱，一辈子不得病

吃8成饱最多了

吃10成饱，那两成没有用是废物

搭配为: 副食6主食4, 粗粮6细粮4, 植物6动物4。

2、有氧运动

第一，千万不要早上运动，早上基础血压高，基础体温高，肾上腺至少比傍晚高４倍，有心脏病的人很容易出问题。

建议傍晚锻炼，饭后４５分钟再运动。

第二．早上起床时间６点，开窗时间９点至１１点，１４点至１６点。

若午睡，时间是饭后半小时，最好睡一个小时。

晚上１０点到１０点半睡觉，而且睡前洗个热水澡，水温４０－５０度，会使睡眠质量提高。

温馨提示您

最好的运动是步行！

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我以前真对病来如山倒这段话没什么概念，更没有什么感触。

可最近几天，我真的是感觉世事难测。就讲一件在我家刚刚发生的事吧。

我爷爷，今年刚过了六十六的生日，身体健朗得很，虽然已经不工作了在家闲着，可只要邻居有点啥事，他总会屁颠屁颠的去帮忙，也许我爷爷也是在家闲得慌，趁着干活儿跟人聊聊天，热闹热闹。

讲真的， 我真心没有想到爷爷会生病，一病还病的这么厉害。就在前一个月，放暑假嘛，我想和我弟去我姑姑家玩一段时间（姑姑家离我家是有点远，坐客车要七八个小时）。虽然我已经在上大学了，可是我爸妈还是不放心我，就让我爷爷跟着去。本来大家也觉得没啥，就是我们爷儿仨去我姑姑家开开心心的玩一番嘛。可是，就不知怎么地，就出事儿了。

到我姑姑家的第二天晚上，我爷爷突然给我姑姑说，他好像有点发烧，让姑姑去给他那点儿感冒药，姑姑本来是要我爷爷跟着去，让医生去看看，可我爷爷可能觉得不是啥大事，就说让我姑姑去买点感冒药就好了，他在床上躺会儿。这天晚上，吃了感冒药，我爷爷说感觉好多了，然后本来就想这件事儿就过去了是吧。第三天，爷爷躺在床上一天没有动静，然后我姑姑觉得这事儿不对啊，就喊着我爷爷去医院看看检查检查，可我爷爷固执得很，一直说感冒都是小事儿，去检查个啥呀。（可能老年人都有这种偏执吧，认为感冒啥的喝点热水吃吃药就好了，其实，像我这种年轻人也经常这么想）。但当时吧，不知道姑姑怎么想的，非要拉着我爷爷去医院看看（其实当时不光我爷爷觉得这是个小事儿，我其实也这么觉得，还认为姑姑是小题大做，现在，我深深的觉得我姑姑实在是太明智了）。

去医院检查，医生说这是炎症，是发炎引起的发烧，只是大体的说是肺的事，但是具体是什么还不确定。当天晚上我爷爷就在医院输了液，第二天早上醒来我爷爷说感觉轻了点，精神头也挺好。但是，去医院再次输液的时候，医生忽然就说要我爷爷住院，还说什么这初步可能是肺炎，还说可能还会出现肺积水等等一大堆（我当时虽然也在场，但也是没听懂，就感觉医生说的挺严重的样子）。说是过，当时我姑姑和我爷爷包括我都被医生这句住院给吓到了，当时我们就认为这也就感冒发烧的事儿咋就这么严重啊，还得住院，当时就觉得这医生可能是要赚钱？后来想了一想，就把这答案给否定了，这毕竟也是市立医院吧，不可能这么草率吧？然后第四天，医生直接就不给输液了，就说这病必须得住院，输液也没有用，要是不想在这儿住，就回家住（因为我爷爷的那个好像什么医保没联网，所以在这个市的医院不给报销）。医生这么一说，真把我们给吓住了，说真的，我爷爷真的看着特别健康。后来抵不住医生的强势，就连夜赶回我家的那个城市了。

我们直接没回家，就在医院办了住院手续，给住下了。这住院第一天我也在，我爷爷还笑呵呵的，精神头特别足。我们就想着检查检查住几天院就出院回家了。谁知道这一住就是半个多月过去了。我期间去看过我爷爷几趟，起初我爷爷还整天笑呵呵的。可是，到半个月多的时候，我再见我爷爷就感觉他浑身散发着有点悲伤压抑的情绪，也吃不下饭了，更是瘦了一圈。当时我就觉得这不对啊，我就去问我爸妈咋回事儿，我爸妈说，唉，谁也没想到会变成这样啊，这儿的医生天天让检查，拍这个片子拍那个片子，价钱昂贵咱也就不说了，他还查不出是啥病来，天天输液，可病情越来越糟。我姑姑更是气愤，甚至就觉得是这医院太瞎包，天天让检查，还不说是啥病，天天花钱如流水，让病人啥都不能做，这事儿搁谁身上谁会心情好啊。可是我家里人又不敢办出院手续，因为这爷爷情况真是不好说。

就在前几天，我爷爷就转院了，转到了省立医院，我也开学了，只能天天打电话询问情况。说到这里，我真的是不想说了，我想经历过这种事儿的人应该就懂吧。唉，，

其实这件事，说是病来如山倒。可这事儿到底是什么原因谁又说的准呢？我不知道具体情况，家里人也不给说，问医生也不给说。我真的是，，，

我只希望，家里有老人的，一定要定期给老人家检查检查，不要把老人家的身体当成一回小事。有爷爷奶奶的，要多多的陪伴陪伴他们。

讲真的，我真感觉这想一场梦一样，（讲到这儿，我是真不行了，打着字，泪哗哗的流）。

还有，如果可以重新选择志愿，我想我会选择医学院，嗯，我想当一个什么医生呢，至少不会当的那么瞎包。

哭，，

击倒你的不是病

前不久，我经历了一次病来如山倒的考验，让我明白了一个道理，在大的疾病来临之际，真正击倒你的不是病，而是精神。

当时，我执行一次特殊任务，在10的时间里，吃的，喝的，不规律，每天四小时一轮换的制度，完全打乱了作息规律。十天下来，突然发现自己大便出血，八年前，做过痔疮手术，估计是旧病复发，但不放心，网上查资料，又觉得像结直肠癌，一位同比我年轻的同事，就是因为这个病，去逝不久，想想自己的年龄，也是癌症高发期，一晚上没睡，早上起来，到县医院找了个普外科朋友咨询，看我紧张的样子，他安慰我，但我并听不进去。他自己亲自用手探摸，我不放心，又用机器检材，肯定地确认是痔疮，心里才半信半疑，直到用过某药丸，当天就见效，才彻底放下心，正是所谓病去如抽丝，又恢复了正常。

这次有惊无病的经历，让我对疾病给人带来的巨大压力，有了切身体会，俗话说得好，有病三分治，七分养。所谓养，很大程度上就是精神因素的调节。人们常说有很多人不是病死的，而是吓死的。所以说，很大程度上击倒你的不是病，而是巨大的精神压力。但是，劝别人易，说服自己最难！

病来如山倒，这句话我深有感触。先说我本人的身体状况，长期在部队当兵，身体一直还不错。2018年7月，可能是我这个地方（新疆）比较热，身上长了几个红色斑点，特别痒，没怎么当回事涂了点药膏，隔了几天不见好，听同事的建议去拿了点那种专治过敏的消炎药，吃了之后，红色斑点消失了，身上也不痒了，但是头特别晕，起初以为是感冒了，去我们这的卫生院挂了两天水，越来越严重，开始呕吐，拉肚子，我那三天几乎没吃东西，身体虚弱的不行，领导给批了假去县上大一点的医院去检查。

拖着这个无精打采的身体去县上，快到傍晚了，医生都快下班了，化验了血，做了胸透，当时很感谢那个医生，已经下班了，拿着胸透的片子过来找我，说我肺里有阴影，怀疑是肺结核，让我在做一个ct，结果ct出片，也显示疑似肺结核，医生建议到市里的医院进一步确诊，跟领导汇报了情况，住了一晚上在县上，第二天到市里的第一人民医院，医生让做一个强化ct，真的，当时内心的想法就是，生病真是太遭罪了，像一个小羊羔一样，躺在案板上，结果还是疑似，让住院治疗，跟领导请示了，又让我去肺结核医院，就这样兜兜转转又去了结合医院，真正的痛苦才开始……

去了结合医院之前还不咳嗽，开始做培养菌，大概有五天的时间，我的主治医生说排除是肺结核，可能是球形肺炎，那天来了一个专家，看了我的片子说，这个形状特别像肺结核，还要做检查，又去做了一个支气管镜检查，在这里奉劝各位，千万不要做这个东西，做之前我本人也不懂，按照医生要求吸的麻醉，然后一根管子从我的鼻腔经过呼吸道插入肺里，别提当时有多难受，整个人感觉快挂了，总之非常的难受，做完这个以后，我就开始疯狂的咳嗽，我用的疯狂两个字，无时无刻不咳嗽，结果又排除了肺结核，那个专家还不死心，让我做肺穿刺，当时我就拒绝了，真是狗屎专家，治疗了一段时间，我的医生说我好了，可以出院了，但是肺里的阴影还在，说是会一直在，那时候我还在咳嗽……

回到单位后，整个人不行了，咳嗽到死，当时领导就打了报告，让我回家治疗，媳妇在家里预约了一个医院，回家的第二天，去医院又做了一次全面检查，医生排除了肺结核，拿了肺炎的药，吃了两天，好了，过了一个星期复查，完全好了，肺部阴影也消失了。回想一下，在肺结核医院的那段日子，每天输液差不多要5个多小时，两只手都是满满的针眼，哎……

人们喜欢用山来形容男人多见的：有像山那样雄伟；歌词里也有：女人美如水男人壮如山。

三国中的猛张飞，可以说就是山一样雄壮的英雄。他号称万人敌，他的名字被当时称雄的曹操写在袖子上。

张飞一生没有败绩，就连吕布当时第一的武将也避让三分，不敢和张飞正面冲突。原因并不是打不过张飞，是因为张飞真正是个敢拼命的主。正所谓武功再高也怕怕菜刀，张飞的风格就是打的过就打，打不过直接拼命。

张飞一生只服仁义著称的大哥刘备，和忠义著称的二哥关羽，再没服过第三人。包括军师孔明，孔明虽然博望坡大火退曹军十万，也没让这位性如烈火雄壮如山的三将军真正折服。

有一日，张飞孔明打赌，如果孔明能指出张飞怕什么，张飞就服了孔明。三将军自认为天不怕地不怕死也不怕，孔明定然赢不了自己。然而孔明只说了一个字：“病！”张飞顿时恍然，想起当年在涿郡屠猪卖肉的时候得了霍乱，病的连割肉的刀子都拿不动了，顿时就怕了起来。

孔明一字服张飞，说的就是病字。

像山一样的张飞听到病字都会动容，这也就是人们经常用病来如山倒，来形容形容警示忽略健康的人。

我是一名学生，就我而言疾病是很多人都不想面对的问题。小病看不出也体现不出什么。

家庭收入好的可以免去经济上的困扰，可能更多的考虑病人的痊愈问题。相反，经济收入低的两方面都要考虑，经济当然是第一位。但我觉得的是，不管经济有多低，家人的健康才是第一位吧。

心理因素到底有多可怕？

我们说让人疲惫的不是远方的路，而是鞋里的一粒沙子，我们说让人执着的不仅是美好的前程，更是强大的精神支柱。海明威在《老人与海》当中的经典名言是“你可以打倒我，却不能战胜我"，这体现的就是精神的重要性。

与疾病同时来临的，还有我们产生的各种各样的恐惧忧愁，不自信，懦弱，甚至自暴自弃。从中国古医学的角度讲，疾病不是一下子就产生的，却会在某一个关键时刻爆发出来，就在这个关键时刻，我们的精神还没有做好准备，从而受到严重的打击甚至选择了颓废的放弃。这都是一个量变到质变的过程，当积累到一定量的时候，质变就发生了，只是这质变表现的太突然，以至于我们一时间不能接受，这里既有身体因素，也有心理因素。

心理因素到底有多强大多重要呢？心理学家曾经做过一个实验，告诉一个被判死刑的囚犯，让她躺在床上说让用她做实验，让她的身体的血一点点的流干，然后看她能否死掉，说完之后让囚犯平躺在床上，然后在囚犯的旁边放了一个很细微的水管，下面放了一个大的水桶水，水滴流下在水桶里产生了撞击的声音，这撞击声也深深地撞击了囚犯的心理。虽然一开始在囚犯的手臂上割了一个小口，流了点血，但是最终那血自己止住了，血没有继续外流，而那个人为什么死掉了呢？这就是啊心理因素的重要性啊！

所以啊，当疾病来临的时候，不要恐惧，要静下心来冷静的寻找出路，寻找解决方案，相信一切问题都会解决！

祝我们身体健康，心理更强大！

不管是什么动物都会生病，人只有加强体育锻炼，增强体质才能减少生病，人的自然寿有一百岁以上，但往往是病倒，因素很多：遗传因素家庭环境，社会环境，生活习性，饮食占很大一部分，决定营养健康指数，常年累月，冰冻三尺非一日之寒，小病小灶谓亚健康时，现在的我们都未必去在意，继续我行我素的下去，当身体免疫力下降到极限时，大病已然降临，然后自己倒，还拖累家人，精神上，财力上，人力，整个家庭都得拖累，因此如山倒，而真正生了大病了，一定得把心放宽，更要乐观，多接触大自然，感恩天地造物主，食生态绿色食品，正确医疗，医身定养心，心身俱佳，才会愈合地快，标本兼治，祛病源，才能真正康复！

人的生命，在宝妈的肚子里，如果宝妈，不懂得，吃了很多偏凉的东西，或者是偏热性的东西，都很可能对孩子出生后身体健康带来不利，应当从零岁开始，注意身体健康

现代社会，吃的东西不是纯天然，多少危害身体。有很多对身体健康都有害，不利身体，但男性朋友多是照样抽烟喝酒大鱼大肉傲夜常常透支身体，要是病了，高昂的医药费，会拖夸一个家，大家从身边的小事做起，都注意多珍惜，自己的身体，有得病，身体一旦得了，就很难恢复过来

一年四季，都有好好照顾自己的身体，每天都要多注意，行动起来，要有好的生活规律，要远离对生活方式不好习惯，不要暴饮暴食，多吸收多做对生活有益的习惯，要是得了什么大病，有的病是很难恢复回来

大家多多注意自己的身体，有健康的身体才是最重要的

因为身体健康才万事如意，我们人活在这个世界上平平安安才是真，真真切切才是福。健健康康才是福，如果哪天身体不好了病来了，就感觉到不幸福，就拿我们农名工来说吧！我们农民工是靠工作来维持生活的，如果哪天病了就干活不了了，干活不了了就没有收入了，没有收入了还得花老本，农民工工资一般都是一点一点的积蓄是没有多少的。所以说希望大家都平平安安开开心心快快乐乐健健康康的每一天。

首先需要明白“病来如山倒”这个成语的含义。它的意思是指：疾病发作的很快。如山峰倾倒一般，就这么轰然倒塌了去。而并不是大家普遍理解的那般，什么生了病就跟大山崩塌一般，会拖垮整个家庭，会把一个原本富裕的家庭直接变的破产之类的。

这句话原本出自《红楼梦》中，原文是“病来如山倒，病去如抽丝。不是老君的仙丹，那有这么灵药？”

现实却是如此，有些疾病发作起来让人一点反应时间都没有，如心肌梗塞、主动脉夹层、恶性心律失常、脑溢血、癫痫等等。

所以我们需要更加爱护自己以及家人的身体，养成良好习惯，早睡早起、加强锻炼、科学饮食、心情愉悦，多注意身体检查。特别是上了年纪的老人，他们身体机能本来已经开始下降，更加不能过度劳累。

很多人平常不注意养生，天天透支自己的身体，日积月累，导致身体很多脏器有了毛病，一下子显示出来，人一下子就病倒了。这就是病来如山倒的原因。病来如山倒还有后面一句话就是病去如抽丝，要想修复这些脏器疾病，需要一点一点的慢慢治疗，不是一蹴而就的。所以提醒所有人，一定要注意身体健康。

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